【明慧网2001年10月15日】首先，感谢慈悲的恩师，给了自己这一珍贵的机会，参加34天的“SOS紧急救援长途步行”，使自己又一次感受到恩师洪大的慈悲。把自己在长途步行中的体会写出来，也是从一个方面在证实法，作为大法粒子，就应该破除观念，做好自己应该做的。下面是自己的一点感悟。以神的状态“走”
8月29号，结束了在堪培拉大使馆前6天的绝食抗议，在回悉尼的途中，开车的大法弟子小李突然接到一个弟子的电话，告诉他，说因为绝食回悉尼后又消业，故不能参加长途步行了。于是，原定的4个步行成员，就只有3个了。这样，在很突然的情况下，我加入了步行小组（注：后来那个弟子又能参加步行了）。当时，回到悉尼，离9月1日出发只有2天时间了。有弟子关切地问我，刚绝食回来，又要接着走1个多月，身体吃得消吗？我当时心里没有这样的念头，对走路充满了信心，便笑着说，应该是没有问题的。
我想，绝食和步行，SOS紧急救援行动就是直接参与正法的具体体现之一，而师父《在2001年加拿大法轮大法修炼心得交流会上的讲法》中，授予了我们威力无比的武器──发正念除恶，而且在以后的经文中多次讲到了怎样利用好这个武器，如“大法弟子在正法中已经充份发挥着功能的作用。比如在正法中正念很纯时功能运用得很全面，而且很多弟子都能在正念中随心所用，……”（经文《什么是功能》）
“在发正念时意想自己象顶天独尊的神一样，身体巨大。”（明慧编辑部文章《发正念》）。我想，身体巨大，早已超出了一天走的几十公里的范围、甚至30多天要走的路的范围了。只这一念，自己神的体就已经到了那儿。“人好像是从纽约走到这个加拿大来，实际上在他们眼里好像没有动地方，因为你移动的范围是非常小的。”（《在2001年加拿大法轮大法修炼心得交流会上的讲法》）而自己这个空间的身体在走，是因为我还在人的空间做着助师正法的事，还得用符合人的方式表现出来，但如果以神的状态来做，自然就有人与神的截然不同的效率了。我走得相对来说比较轻松，一个不留神，就把后面的队伍拉下一段距离。上次从悉尼走到堪培拉，我参加走了七天，脚底板磨出了三个水泡，这次走了三十四天，脚底板一个水泡也没有，而且炼静功打坐1个小时，双脚象棉条一样，软软的，非常舒服。
以前，在悉尼，发正念几次后，便有疲劳感，但步行中，连续发正念几个小时，不仅没有疲劳感，反而精神更佳，因为另外空间的邪恶想用疲劳制约我的因素消除了。在步行中，因为写文章，我睡得比较少，有时学法，讨论后，再写文章已是较晚了，困了，就趴在桌子上打个盹，冻醒后，接着写。有几次睡袋都没打开，早上还没有出发，双腿因冻的关系，已经肿得紧绷绷了。吃点泡饭，马上又跟大家一起上路，按常人的理，还没走，就处于疲劳状态，一走不更是雪上加霜？还不用说疲劳，就光睡眠这一关就过不了。但是，发正念除恶，以神的状态步行，则可以做出人几乎是难以想象的神迹。
持续发正念除恶
我曾几次提醒大家是否边走边发正念除恶，因为我们是在正法呀，我希望大家都能走得轻松。如果因为走得疲劳，或脚痛、腿痛，而思想注意力老放在痛啊，累啊这个揪心的点上，邪恶就会钻空子加强这种疲劳和疼痛，而起到动摇对“走”的坚定信念。
在走的过程中，我一般是听师父的讲法和发正念除恶每半天交替进行。在发正念除恶的意念中，第一遍还加上了铲除邪恶势力在人间的总代表；铲除邪恶的“610”系统黑窝；铲除马三家、万家、长林子劳教所等关押迫害大法弟子的邪恶黑窝；铲除各种“洗脑转化班”，让歹徒释放所有的大法弟子，让他们堂堂正正走出来，助师正法，铲除邪恶；铲除死心塌地为江泽民流氓政治集团破坏大法的邪恶海外使领馆；铲除和清理混进大法弟子内部的毒瘤，让他们现世现报；铲除和销毁附着在政府和媒体背后另外空间的邪恶，然后，便反复发正念“法正乾坤，邪恶全灭。法正天地，现世现报。”并加念“佛光普照，礼义圆明”，“真、善、忍”。
师父在《正念的作用》经文中说：“有时邪恶的生命明明被大法弟子发正念时除掉了，但是却发现有的间隔中还有，而且还在继续干着坏事。那么就造成了有的邪恶能在大法弟子发正念中一次除掉，而有的就不容易一次除掉，甚至多次才能除掉。中国大陆的那些首恶之徒就是这样的情况。但不管难度有多大都要坚定地正念除恶……”因为邪恶一直存在，这就需要我们不断地发正念除恶，而不是碰到有什么不顺利或麻烦事时，才想起来发正念除恶，而被动地让邪恶钻了松懈的空子。
同时，沿途步行弟子散发了大量的大法资料，那么，只有正念除恶，清除另外空间的邪恶，人们的善良的本性才能尽快显露出来，人的本性的一面，就很容易与“真善忍”沟通，而接受和支持法轮大法。这样，大法资料就能更好地起到救度世人的作用。
事实上，正念除恶的威力在步行中，很多地方都能体现出来。比如在天气的变化上，除了9月5号，步行第5天淋了一次雨以外，以后的30天中，从没有淋过雨，每次都是夜间或凌晨下雨，白天就天晴了。有一次清晨6点，我去发传真，天一直在下着雨，等我回到住处，近7点时，雨突然停了，因为7点钟是我们出发的时间，我心里不由地吃惊：天气的变化竟能如此精确地反映出来。感谢慈悲的恩师，大法太玄妙无比了。每天走着走着，准能碰到好事，真是无所求而自得。
“我们人的意念，人的大脑思维可以产生一种物质。……可是这个物质却不象我们现在研究发现的是一种脑电波的形式，而是一种完整的大脑形式。平时常人想问题时发出的大脑形态的东西，因为它没有能量，发出时间不长就散掉了，而炼功人的能量保持时间就长多了。”（《转法轮》第175页）坚持持续发正念，正念和正念之场就会得到加强，越来越强，铲除邪恶威力就越大。持续正念除恶，就是在“全盘否定一切邪恶的旧势力安排的。”“正一切不正的”（经文《大法坚不可摧》），就是在正法。
在正法和正法修炼的路上坚定地走
在9月22日，步行第22天，早上刚出门，上高速公路不一会儿，前面突然出现了几只浅黄色绒绒毛的小鸭子，它们队列整齐地在横穿高速公路。我和大家一样，担心地望着两边是否会有疾驶的汽车过来，碰着他们。结果，直到小鸭子安全穿过了高速公路以后，两边的汽车车流才又出现。这场景，让我悟什么呢？今天是步行第22天，师父鼓励我们要坚定地走下去。小鸭子在危险的高速公路上，旁若无人的走过，他们没有任何观念，单纯得可爱。他们过高速公路时，也不知道担心会有汽车压的危险，悠哉游哉地坦然而过，根本没有怕心，故也不会出现汽车压的危险，甚至在他们过时，连汽车都没有出现。同时，小鸭子——小伢子（谐音），这让我悟到，无论我们做了什么，在大法中，我们都仅仅只是一个小小的粒子。在师父面前，自己总像个不懂事的孩子一样；在自己遇到各种关，难的时候，师父总是呵护着我们，看护着我们，点化着我们。这件事还让我意识到新的生命的诞生。“作为大法弟子，坚定正念是绝不可动摇的，因为你们更新的生命就是在正法中形成的。”（经文《大法坚不可摧》）“而每一层次中又给你们补充更好的，修炼中一直都给与你们每一境界中最伟大的一切，……”（经文《正法时期大法弟子》）
同时，我还悟到，在9月1日的临行前新闻发布会，宣读了SOS紧急救援长途步行声明，实际上就是在这个空间，我们助师正法，发了愿，那么，紧急救援长途步行走完全程这个愿是一定要了的。这个发愿与个人修炼时期自己的发愿是截然不同的，正法时期正法粒子的正法发愿，能不能兑现誓约和了却自己的发愿，其实，师父早有教诲：“修炼与正法是严肃的，能不能珍惜这段时间，其实就是能不能对自己负责。你们的誓约将成为你们将来的见证。”（经文《正法时期大法弟子》）
第二天，（9月23日）师父的新经文《路》发表了。师父说：“修炼就是难，难在无论天塌地陷、邪恶疯狂迫害、生死攸关时，还能在你修炼的这条路上坚定地走下去，人类社会中的任何事都干扰不了修炼路上的步伐。”是啊，我一定要按照师父的教诲，“无论天塌地陷、邪恶疯狂迫害、生死攸关时”（经文《路》），都要在正法和正法修炼的路上坚定地走下去，跟着师父走，直到法正人间，法正乾坤！
