【明慧网2000年9月26日】 健康益处-法轮功修炼的副产品 1999年3月，宋女士，一位65岁的中国女性，来到美国探访她的儿子和儿媳妇。十年了，她一直都犹豫着是否应该离开中国，因为在中国她得到中西医大夫们的密切治疗。她长年患有冠心病，每日必须靠服用NITRATES药剂来控制。她还有严重的风湿性关节炎，为此而服用几种药物和中草药。就是这样治疗，她还是精力很差，气短伴随轻微的吃力，双腿浮肿，特别是脚腕部位。她可以根据自己的关节疼痛的严重程度预知天气变化。35年前她做过眼部手术，之后她就戴上了眼镜，视力不均衡。除此之外，她沉迷于尼古丁，35年来每日要吸一包中国烟。当然这对她的心肺功能造成了损害。在到达明尼苏达之前，她用尽一切方法戒烟都是枉然。
当她得到允诺可以在美国为她找一位中西医皆通的医生，并且保证供给三个月的所有药剂和草药配方的情况下，她和丈夫(也是位吸烟者)带着20条(信不信由你！)中国烟来美探亲三个月。你可以想象，很快整个公寓大楼都充满了烟的味道。
儿子和媳妇两人都炼法轮功。他们开始给父母朗读《转法轮》--李洪志先生在中国传法时的基本著作。他们每日念一讲。宋女士感到这本书很有趣，非常喜欢听。这令她想起了她自己小时候母亲给她灌输的传统道德思想。一天，当他们念到第七讲，书中有两段谈到吸烟对修炼的负面影响，“我劝大家，真想修炼的从现在开始你把烟戒了，保证你能戒得了…你再拿起烟抽就不是滋味。你看书看这一讲，也会起这个作用。”
宋女士非常兴奋，想炼此功法了。但是，她并没有期望很快就达到这个效果。这天午饭后，她习惯性地点燃了香烟，完全忘记了她所读过的书中内容。她儿子和媳妇注意到了，但没有说话。就在她深深吸了几口之后，突然，她丢下烟，冲向浴室。她几乎要呕吐了。显然，这不仅仅是因为烟的味道不对了。她还是有些怀疑，不断将未熄灭的烟放在鼻下闻着味道，测试着自己。可是每闻一次，她就感到恶心。自此，她没有再吸烟。
在读完整部《转法轮》，并且看完录像讲座之后，宋女士开始明白了许多自己以前不知道的事情，比如，为什么人们一定要经历生活的不同阶段，象生老病死。她明白了人们应该修炼，以求同化宇宙特性，体悟宇宙的真相，并且净化和转化身体。她接受了大法法理，每天学法炼功。
一天，集体炼功之后，她突然感到从未有过的胸部疼痛，她服用的药物本应是防止这种疼痛发生的。疑惑之中，她想起了书中读过的老师的话：“我这里不讲治病，我们也不治病。但是真正修炼的人，你带着有病的身体，你是修炼不了的。我要给你净化身体。净化身体只局限在真正来学功的人，真正来学法的人。。。”“。。。我们都得把它翻出来，都得给你打出去，全部从根上去掉。这样一来，可能你觉得病又犯了，这是从根本上去业，所以你会有反应。。。”
她不顾疼痛继续学法炼功。大约经过了一星期，所有的症状都消失了，包括关节疼痛，脚腕浮肿。
这回，她高兴地为自己买了一双新鞋，是二十年前所穿的号码。她为大法的力量感到惊奇，开始努力按照真善忍的原则度过自己人生的每一刻。1999年6月的一个早晨，她醒来时发现眼镜在自己的身下压碎了，这种事以前从未发生过。她立即发现自己不需带眼镜也可以看得很清楚了。6月25日，宋女士在芝加哥法会上发言，交流了自己的修炼体会。在讲台上，宋女士面对着众多的听众，读着自己的稿纸，没有戴眼镜。
对法轮功学员们来说，这种健康益处是颇具普遍性的。1997年，北京一些名牌医院和医疗研究机构的一组科学家和医生就法轮功的健康益处对12731名法轮功成员进行了调查。根据这份调查报告，12731名学员中的93.4%人曾有长期病患，并且49.8%的人在炼法轮功之前有至少三种疾病。通过炼法轮功，总有效率为99.1%，其中痊愈率为58.5%。“精力非常旺盛”者从炼功前的3.5%上升到炼功后的55.3%，96.5%的人感到精神更健康了。每人平均为国家节省了3215元医疗费用。
但是，如果你问法轮功学员健康是否是他们炼功的目的，回答可能会出乎你的意料之外：“不，健康益处只不过是我们功法的副产品。”
他们是如何无偿获得这些副产品？就算运用现代医学所能提供的最好的治疗，也需要花费毕生时间，大量金钱和极高的天资才能取得这样的效果。我们能够从现代医学角度，甚至传统中国医学角度将它解释清楚吗？
医学透视-----浅析身体与精神的关系 人们炼法轮功可以得到哪些益处呢？下面是一些常见的答案：
变得更放松，头脑清晰，没有压力感；精力充沛；去掉吸烟及其它不良习惯；特别是通过学习如何善意地处理人际冲突，改进和周围人的关系；强身健体；更加明白是什么构成你的“真正自我”；认识根本的自然的原理；懂得为什么我们生活中会有磨难以及如何利用这种磨难来修炼；理解精神和物质之间的关系；致力于自我改善的同时花些时间和一群善良，平易近人，并且志向相同的人们为伍。
很明显，法轮功修炼者没有生活压力感和陋习。
现代医学信奉生理心理社会学模型。经过6年的对170个猝死案例的调查之后，1971年乔治．恩格尔观察到严重疾病甚至死亡或许与心理紧张或精神创伤有关系。
情绪紧张能导致许多健康问题如：冠心病，哮喘，溃疡性节肠炎，类风湿性关节炎，突发性病毒感染，以及有患上单核白血球增多症、癌症、爱滋病甚至老年痴呆症的可能性。
不良的生活方式所导致的疾病占所有疾病的70%到80%。例如，在美国，约10%的妇女和20%的男子因酗酒而需治疗。每年约20万人直接死于和酒精有关的身心失调，如：自杀，癌症，心脏病及肝病。酗酒大约减少寿命十年。这些身心失调所带来的直接和间接的社会价值损失估计超过1千5百亿美元，约国民人均600美元。
在这个国家，1995年估计有6千1百万烟民，450万为青年人。每年增加17万新的肺癌病人，而且每年有15万肺癌病人死亡。80%到90%的肺癌发生在烟民身上。在中国，今天有3亿烟民。
不良饮食，缺乏锻炼，忧郁也导致心脏病的危险增加。尽管有现代技术和健康教育，每年仍有40万到50万人死于冠心病。
现代医学把疾病主要归因于物理或生理问题，而在传统中医中，身体和精神从来没有分开过。
中医不但看到特定器官的解剖构造的存在，而且还视其为能量网络和精神功能的指挥部。
例如，当心脏接受到诸如高兴，愤怒，悲伤，害怕和忧虑的情感刺激时，这些情感就相应地影响了心，肝，肺，脾，及肾的活力。结果，这些器官的生理功能受到影响，会表现出身体的官能不良。反过来，如果这些器官被其它病因如感染，血管问题，中毒，休克搅扰时，它们会产生相应的情绪变化。
例如，生气，无论是对他人(触怒)或对自己(抑郁)都会影响到肝。传统中医讲，肝可调节人体之气，使之舒展流畅，帮助消化，滋润筋腱韧带，存血和调经，肝控制与梦有关的飘渺魂灵，并负责视力和眼睛。它的顶部通过胆囊与肩、颈、头部的太阳穴相接。当肝气受扰，比如在人处于紧张的状态下，他会同时患几种病，就象现代医学解释的那样。慢性疼痛综合症，纤维肌痛，周期性偏头疼，经前不适，肠胃不适，忧郁，恶梦或睡眠紊乱，头晕和眩晕，月经不调及胸部纤维瘤等等。传统中医认为，这都是因为肝气淤塞导致的。当prozac广泛用于治疗忧郁症时，人们发现它对经前不适和周期性偏头疼也有疗效，这或许不仅仅是个巧合。
所有这些相互作用是通过一个叫作子午脉络的活跃的网络系统来实现的。子午脉络在人体表面上都有代表点，你能用不同的手段象针刺，压力，灼烙等刺激它以调节内部器官的气脉不畅。几千年来，传统医师一直通过点穴、草药处方、导引(象今天的气功)，特别是告诉人们保持情绪平和，运用气为人们治病。
然而，最佳健康秘诀是“清心寡欲”。黄帝内经有，“心为君之宫，君不明则十二宫危”。但如何才能达到清心寡欲呢？
修炼──精神的重生 当您观看我们的功法展示时，您可能会觉得那些动作非常优美、舒缓、使人宁静。但您可能看不出他与其它气功、瑜珈和太极有什么显著的不同之处。
究竟为什么单单是这个功法在如此短的时间内吸引了如此众多的人？为什么修炼者称他有奇妙的，有时是奇迹般的治疗效果？
当“气”，生命之力或生命之能量这个名词在许多普通的美国人中变得越来越流行时，法轮功学员却力图去掉这个“气”，代之以被称为“功”的能量。在李先生的《转法轮》中，“功”是一种宇宙中更高形式的能量。气受各种各样的机能障碍所制（在传统中医中有描述的就有气亏、气逆、气沉、气滞、气虚等）。功则被看作是宇宙中更高层次的能量，它能抵御任何病毒病菌。但是，法轮功认为获得这种更高形式的能量或功的唯一方法是修炼人的精神和思想以使之同化宇宙特性：真、善、忍。习炼五套功法据说可以促使并加快功演化的过程，但必须以在日常生活中修炼心性为前提。
那么，这种信念真实吗？如果确实出功了，又会发生什么事呢？加州施贵宝研究中心的封莉莉教授和她的助手们正在研究17位法轮功学员的淋巴细胞在人工试验条件下抵御爱滋病毒的效力。初试的结果十分喜人。其中的一些细胞被证实对爱滋病毒具抵抗力。同一试验室的另一科学家偶然发现法轮功修炼者的嗜中性细胞寿命比普通细胞长30倍(嗜中性细胞是一种在抵御细菌感染中起关键作用的白细胞)，并且在延长的寿命中这些细胞始终保持着很高的功能。目前，这个分子生物学家正在扩大她的试验样品数目，纳入更多的修炼者的数据。她还不能用科学现有的对事物的理解来解释她的发现。她告诉我，“只有《转法轮》一书能够解释。”
按佛家讲，恶业因前生今世所做的坏事而积累，并给人带来苦难。法轮功认为疾病所带来的痛苦源于业力，但通过修炼自心可消除这种业力，给人带来无病状态并最终达到开悟状态。但李先生在《转法轮》中还提道，“修在自己，功在师父”。这样理解起来就是通过修习正法和修炼自我，人不仅能达到无病状态，而且可以开悟。
当一个修炼人按正法的要求去做，奇迹就会出现。这是我对法轮功中所发生的奇迹的理解。修炼者们开始清醒地认识到他们人格和道德方面的缺点并努力改进。他们开始明白如何过一种真正有意义的生活，他们因此而受益。他们清楚地认识到，没有一个健康的心灵，人的身体和精神就不可能健康。
自1949年起，XX党在中国当政以来，任何相信觉者、圣者、魔怪或神存在的信仰都被认为是彻底的愚昧和迷信。但实际上，中国传统文化的方方面面都融贯了这种观念。敢于坚持信仰的人们遭到严厉的惩罚；很多甚至被处死。自那以后，因为XX党控制了教育系统和传媒，并且由于在消灭传统信仰的同时，科学也有了发展，近几代的中国人中很少有人相信任何超越我们这个物质世界以外的事物。下面引用的中国国家主席江泽民的话就极具代表性，他曾发问：“为什么如此多的美国人，生活在科学技术如此发达的社会里，会相信上帝？”
在过去的7年中，海内外一亿多人通过修炼法轮功而获得精神的重生。然而对他们来说，不仅仅是信仰使他们走上修炼之路，而且还有难以置信的个人体验和经历，包括慢性病，有时甚至是不治之症的痊愈，以及对宇宙真理的觉悟。因为有如此超常的体悟，当修炼者们面对严厉的惩罚以至死亡的威胁时，他们并没有放弃，反而变得更加坚韧。他们用事实的真相来回应政府的谎言；用慈悲和容忍来回应残酷的迫害。
